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今日は木曜日なので午後からお休みです  お花をいただきました!


今日はあいにくの雨模様の木曜日です
雨降りですと自転車の練習ができませんので雨の中ランニングするシャワーランをしようかと思っています。
9月はいろんな行事も多く、お酒の機会も多くなり不摂生な生活のため今までにないぐらい体重が増えてしまいました(涙)

11月には岡山マラソンと宝山湖で開催される自転車のロードレース大会もあるので今週から糖質制限ダイエットを行なっております

一番辛いところが大好きなうどんが食べれないこと・・・・。
まずは2週間厳密に糖質を制限し(多分お祭りの時は食べてしまいますが(涙))、筋トレ、有酸素運動を行い体のベースを作り上げます。

ある程度先が見えたら徐々に糖質制限を解除していく予定です

先日観葉植物をいただきました
植物の名前には疎いため名前はわかりませんがとっても綺麗な観葉植物ありがとうございました!





食欲の秋なのですがダイエット頑張ります!
プロフィール

みんなのどうぶつ病院

Author:みんなのどうぶつ病院
香川県坂出市にあるどうぶつ病院です。2016年1月1日より先代より稲田どうぶつを引き継ぎました。病院に関わる獣医師、どうぶつ看護などスタッフや、飼い主様、どうぶつ達そして地域の方々すべてのみんなが笑顔になれるようなどうぶつ病院を目指しております。
 当ブログを通じて多くの情報提供していけたらと考えております。休診のお知らせなど来院させる前に診察状況をご確認の上ご来院ください。

どうぶつ達に優しい医療を目指し、どうぶつ達とそのご家族方の苦痛と不安を取り除くことを理念にしております。みんなが笑顔になれる病院を目指しておりますので、何かお困りの事や疑問点、そして治療の内容やお薬の事など何かわからない事がりましたら是非病院にて声をかけてくださいね!

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